Ini ialah idea teras yang memacu bilik berita kami—mendefinisikan topik yang sangat penting kepada ekonomi global.
E-mel kami masuk ke dalam peti masuk anda setiap pagi, petang dan hujung minggu.
Bagi bilangan milenium yang semakin meningkat, lawatan kerap ke pakar optometris mungkin menghasilkan nasihat yang mengejutkan: pakai cermin mata bacaan.
Dan ini bukan sahaja kerana milenium menghampiri usia pertengahan, dengan yang paling tua dalam lingkungan 40-an. Ini juga mungkin hasil daripada menghabiskan sebahagian besar hidup mereka melihat skrin — terutamanya selepas 18 bulan wabak itu tanpa sebarang kaitan.
Kanta Lekap Peralihan
"Kami pasti telah melihat perubahan pada mata pesakit," kata Kurt Moody, pengarah pendidikan profesional untuk Johnson & Johnson Vision North America."Kami menghabiskan terlalu banyak masa pada peranti digital – tablet, komputer, telefon mudah alih – yang memberi kesan negatif kepada mata.”
Nasib baik, syarikat penjagaan mata sedang melancarkan barisan produk baharu yang direka untuk generasi pemakai kanta sentuh yang tidak mahu berputus asa dengan mereka apabila mereka menghampiri usia pertengahan.
Sudah tentu, penggunaan skrin bukanlah perkara baharu. Tetapi bagi kebanyakan orang, masa skrin telah meningkat semasa wabak itu.” Semakin ramai orang menggunakan optometri dan mengadu tentang ketidakselesaan skrin,” kata Michele Andrews, naib presiden hal ehwal profesional dan kerajaan untuk Amerika di CooperVision.
Terdapat beberapa sebab yang berbeza untuk ketidakselesaan ini.Salah satunya ialah mata mereka terlalu kering.Merenung skrin boleh menyebabkan orang berkelip kurang kerap atau separuh berkelip supaya mereka tidak terlepas apa-apa, yang tidak baik untuk mata.Stephanie Marioneaux , jurucakap klinikal untuk American Academy of Ophthalmology, berkata jika minyak tidak dilepaskan semasa berkelip, air mata yang mengekalkan mata lembap boleh menjadi tidak stabil dan menguap, yang membawa kepada apa yang sering disalah anggap sebagai keletihan mata.Pelbagai ketidakselesaan.
Sebab lain mungkin masalah tumpuan mata.” Apabila orang memasuki awal 40-an — yang berlaku kepada semua orang — kanta dalam mata menjadi kurang fleksibel…ia tidak berubah bentuk secepat yang anda boleh apabila anda berumur 20-an, ” Kata Andrews. Ini boleh menyukarkan mata kita untuk membuat pelarasan yang sama semudah dahulu, keadaan yang dipanggil presbiopia. Presbiopia boleh berlaku lebih awal daripada umur 40 tahun (dipanggil presbiopia pramatang) disebabkan oleh beberapa keadaan perubatan atau ubat lain, tetapi beberapa kajian menunjukkan bahawa menghabiskan banyak masa dekat dengan tempat kerja, termasuk merenung komputer, boleh memainkan peranan.
Pada kanak-kanak, masa skrin yang berlebihan dikaitkan dengan rabun yang progresif.Rabun mata ialah keadaan di mana bola mata tumbuh secara berbeza daripada ruang yang diperuntukkan kepadanya, yang boleh menjadikan perkara di kejauhan kelihatan kabur. Keadaan ini berkembang dari semasa ke semasa;jika apa yang dipanggil rabun jauh berkembang, pesakit berada pada risiko yang lebih tinggi untuk keadaan mata yang mengancam penglihatan seperti detasmen retina, glaukoma atau katarak. Miopia menjadi lebih biasa – penyelidikan mencadangkan ia boleh menjejaskan separuh daripada populasi dunia menjelang 2050.
Kanta Lekap Peralihan
Untuk hampir semua masalah ini, langkah berjaga-jaga mudah boleh membuat perbezaan yang besar. Bagi mata kering, mengingati untuk berkelip sering membantu."Sekarang kerana orang ramai menghabiskan seluruh hidup mereka di hadapan skrin, semua orang sangat pandai menahan tindak balas sekelip mata," Marioneaux berkata.Untuk membantu mengelakkan rabun dekat, jarakkan bahan sekurang-kurangnya 14 inci—"pada sudut 90 darjah ke siku dan tangan, jaga jarak itu," tambah Marioneaux—dan berehat dari skrin setiap 20 minit, Stare 20 kaki jauhnya. Galakkan kanak-kanak menghabiskan sekurang-kurangnya dua jam sehari di luar rumah (penyelidikan menunjukkan ia boleh membantu memperlahankan perkembangan rabun), mengehadkan masa skrin dan berunding dengan doktor mata mereka untuk pilihan rawatan lain.
Masa siaran: Apr-09-2022
